システマティックな「ま、いっか」家事術 第251号
システマティックな「ま、いっか」家事術 第251号
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★☆★ システマティックな「ま、いっか」家事術 第251号 平成25年3月29日配信 真井 花(まないはな) おはようございます。真井花(まないはな)です。 システマティックな「ま、いっか」家事術をお読みいただき、ありがとう ございます。 このメールマガジンは、幸せな家庭生活を送りたいと願うすべての方々の ためのメールマガジンです。完璧主義のくせにグータラな私が考えぬいた 「こうすればカンタンじゃない♪!」という家事のチョイテクと、幸せな 家庭生活を送るためのあれこれをお伝えしていきます。 ★☆★ b(^▽^)d ★☆★ 『手前味噌の作り方』PDFをご希望の方に無料でお配りしています♪ 味噌を手作りするなんてムリ!と思われる方、とってもカンタンですので 是非『手前味噌の作り方』を参考に味噌作りにトライしみてください。 お申し込みはこちらのメールアドレス宛に、PDFを受け取れるPCの メールアドレスとお名前を明記してお申込くださいませ。 →maaikkana@gmail.com なお、お申し込みをいただいてから2日以内には、PDFをお送りしています。 もし「申し込んだのにまだ届かないよ~」という方、なんらかの事情で不達と 思われますので、お手数ですが再度ご連絡くださいませ。 ★本日の行ってきます~★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ さて、今日から大阪です。 大阪では初のセミナーです。頑張りますp(⌒▽⌒)q また、オットの仕事関係の方とお会いする予定です。とはいえ、ソコはそれ、 食い道楽の街大阪のこと。美味しいモノもセットなワケです。じゅるる。 というわけで、メールの返信は週明けになると思います。メールを下さった方 しばらくお待ち下さいね。 話が変って、リアル書店で買った本のご紹介↓ 『和ハーブ にほんのわすれもの』 http://www.amazon.co.jp/dp/4864850054/ref=nosim/?tag=jiateng4-22 一般に『ハーブ』といえば、ローズマリーやラベンダー、バジルなど西洋のハーブを 思い浮かべますね。園芸店でもたくさん販売されていて、すっかり日本の市民権を 得たかんじがします。 でも、日本にもハーブってあるわけですよ。当然育ちやすく、その効用もよく理解されて いるものばかりです。そのくせ全然知らないワケですね(^^;) 写真が豊富で眺めているだけでも気分が良くなります。自分の偏った知識を少しだけ 反省しつつ、日本を見直してみてください。 ★時間がない! 2★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ さて、本日は『時間がない!』シリーズの2回目。 前回は、行動の優先順位を付ける以前に行動に対する認識を変える 必要があるというお話でしたね。 んで、その認識を変えるために有名な表を使うトコからが 今回のお話です。 さて、その表ですが、日常の行動をある基準で分類します。 で、その分類に従って行動に優先順位を付けてみようというワケです。 そのふたつの基準とは 重要 と 緊急 です。 ちなみに『重要』と『緊急』は違いますからね。 『緊急』は、締め切りが迫っているものをいいます。時間に注目しているカンジです。 たとえば、雨が降ってきたときの洗濯物の取り込みとか今夜の飲み会の返事などです。 他方、『重要』は、重大な結果をもたらすものをいい、事柄それ自体に注目しています。 たとえば、メタボ解消のために運動をするとか家庭のイベントに参加するなどです。 でね。 この基準を考えるに当って、とても大切な注意点があるんですよ。 それは 万人に共通の『重要』『緊急』は(ほとんど)ナイ ということです。 つまり、なにを『重要』と設定するかは、各個人によって各家庭によって 違うのです。なぜなら、この『重要』の別名こそは 価値観 と呼ばれるものだからです。 仕事をバリバリやって業績を上げることに価値をおく人にすれば 英語力をアップさせる マーケティングを学ぶ といったことが、『重要』になるでしょう。 しかし、体が弱く健康であることに価値をおく人にすれば バランスのいい食事をする 今日のウォーキング歩数が何歩だったか ということが『重要』になるわけです。 ここには正解はなく、あなたがどんな人生を送りたいと望んでいるのかが 反映されることになるのです。 カンのいい方は気がついたかもしれません。 そう、結局のところ、行動の優先順位をつけるとは 自分が望む人生とはどんなものか を自分自身に問い直すことでしか、出来るようにならないのです。 コトは、手帳に書き出した予定が上手く消し込んでいけないとかいう 矮小な問題ではないんですよ。 あなたは、どんな人生を送りたいですか? まずはそこから始めましょう。好きなモノや幸せを感じることをガンガン 書き出してみるだけでも、意外と解ってくるもんですよ♪ 表の具体的な内容に入るまでに2回使っちゃった(+_+) 次回こそは具体的な内容です。 ★お問い合わせ★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ このメールマガジンに関するお問い合わせは、 下記メールアドレスまでお送りください。 ご意見、ご感想等もお待ちしております。 ⇒maaikkana@gmail.com 発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0001330351.html